■ 海南日报全媒体记者 王洪旭

今年7月8日是第21个“世界过敏性疾病日”。过敏性疾病被世界卫生组织列为21世纪重点防治的三大疾病之一。生活中，有的人因花粉、尘螨、宠物毛发过敏，也有人因为吃芒果、海鲜等过敏……

那么，如何预防过敏性疾病呢？如何进行脱敏治疗？近日，海南日报全媒体记者采访我省耳鼻咽喉头颈外科、皮肤科专家，为大家解答疑问和支招。

早诊断 早干预

过敏不是“矫情”，而是免疫系统“反应过度”。

海口市人民医院耳鼻咽喉头颈外科主任时文杰表示，过敏反应是人体免疫系统对无害的物质产生的过度免疫反应，导致皮肤、呼吸道、消化道等炎症性疾病。

“在海南，过敏性疾病较为多发。”时文杰表示，首先，海南高温高湿的气候环境，有利于螨虫、霉菌等过敏原生长；其次，海南有大量的热带水果食物，富含易致敏的蛋白酶；第三，海南的花粉品种比较多，播撒季节贯穿整年；第四，海南有丰富的海鲜产品，它们富含大量组胺成分，会诱发过敏性皮炎等。吃新鲜的海鲜应加热后食用。

“一旦发现过敏性疾病，应早诊断、早干预，避免反复接触过敏原，导致疾病加重。”时文杰介绍，以患者为例，其过敏原主要是螨虫，包括粉尘螨、屋尘螨、热带螨。目前，有100多位过敏性鼻炎患者在该医院进行特异性免疫治疗，一般治疗周期为三年，治疗后达到过敏性症状的控制。

两年前，一名大学生因过敏性鼻炎出现鼻塞、流涕、打喷嚏，伴有，学习和生活受影响，到海口市人民医院就医。经过敏原检测和皮肤点测试验，诊断为对螨虫严重过敏。当时，时文杰给予鼻喷激素和口服抗组胺药控制症状；长期治疗方面，给予皮下注射尘螨变应原的特异性免疫治疗，至今已坚持治疗两年，治疗后哮喘几乎没再发作，只是偶尔有咳嗽症状，鼻炎症状控制在80%以上，可正常地参与户外活动。

海口市人民医院皮肤科副主任医师王丽表示，该医院皮肤科每天接诊的患者中，有1/5的患者属于过敏性疾病，比如荨麻疹、、特应性皮炎，尤其是特异性皮炎患者逐年增多；还有一些药物性皮炎和接触性皮炎。目前，有一些新型药物在临床应用，给过敏性疾病患者带来福音。比如，度普利尤单抗在皮肤科应用广泛，可用于6个月及以上儿童和成人中重度特应性皮炎治疗。奥马珠单抗用于治疗难治性荨麻疹。阿布昔替尼可适用于12岁及以上的儿童与成人中重度特应性皮炎。

远离过敏原 常备抗过敏药

生活中，如何预防过敏呢？

时文杰表示，生活中预防过敏要远离过敏原，尽早干预长期控制炎症发生。首先，家里要保持干燥通风，定期清洗床上用品，尤其是与皮肤接触的内衣、内裤、床罩、枕巾应用50℃以上的热水清洗，并在阳光下暴晒，尽可能除螨。其次，花粉过敏者尽量在花粉播散季减少外出，一定要外出的话，要佩戴口罩。第三，对食物过敏者首次食用某一食物，可少量试吃，观察反应，没有过敏症状再进食。第四，如果感觉到自己突然发生连续的打喷嚏、鼻子痒、流清鼻涕，同时又没有全身症状，怀疑是鼻炎，建议到医院做过敏原检测，明确诊断过敏原，并及时干预。第五，过敏性疾病患者应长期进行炎症管理和控制。

在皮肤保护方面，王丽建议，每天写下“生活日记”，记录自己一天的活动轨迹，比如接触了什么东西，去过什么地方，有没有情绪过度紧张，有没有运动后或者遇到冷空气后皮疹加重，这样有利于识别生活中的过敏原，便于后续针对性脱敏治疗和远离过敏原。

此外，过敏性疾病患者要常备一些抗过敏药，出现过敏症状可以紧急使用；如果出现荨麻疹大风团时，伴有喉头水肿、呼吸困难、气促胸闷等症状，要及时到医院就诊；要注意保护皮肤屏障，出现一些湿疹、神经性皮炎、特应性皮炎时，要避免搔抓，要用护肤霜改善皮肤屏障。